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RAGAZZI SCIENCE BLOG VA IN VACANZA FINO A SETTEMBRE !

La vicenda Apple Samsung in tre infografiche

Se la vicenda legale che vede contrapposte Apple e Samsung vi risulta un po’ ostica, date un’occhiata alle tre infografiche raccolte da Paczkowski su AllThingsD. Si tratta di tre immagini che spiegano, più di tante parole, per quale ragione a Cupertino ce l’hanno tanto con la società sudcoreana.

A dire della mela, quello messo in atto da Samsung è un volgarissimo plagio, niente di più e niente di meno. I dispositivi concorrenti, spiega infatti, sono tutti quanti ispirati al design creato da Jonathan Ive, e ciò è evidente non soltanto per il Galaxy S ma anche per il Galaxy Tab 10.1 del luglio 2011:

“Samsung ha scelto di copiare Apple, non di innovare. Il messaggio che Samsung veicola ai consumatori col suo design imitativo di smartphone è semplice: ‘è proprio come un iPhone.’ E il tablet Galaxy Tab 10.1 invia un messaggio simile: ‘È proprio come un iPad.”

E in effetti, come si evince dall’immagine qui sopra, l’evoluzione dei telefoni Samsung in seguito al debutto dell’iPhone originale ha subìto una drastica sterzata. Il trittico d’infografiche è stato creato da Apple per illustrare meglio il proprio punto di vista ed è stato in seguito depositato agli atti dalla difesa. Le trovate nella gallery qui di seguito; una riguarda l’evoluzione dei tablet post-iPad e l’altra quella degli smartphone post-iPhone. Poi, come al solito, diteci cosa ne pensate nei commenti.

Intolleranza al lattosio, gli alimenti da evitare e cosa mangiare

di : klevis gockaj

L’intolleranza al lattosio rientra tra quel tipo di intolleranze alimentari maggiormente riconosciute anche a livello della medicina convenzionale. Chi è intollerante al lattosio sviluppa sintomi quali crampi addominali, vomito e diarrea, alternata, quest’ultima, anche ad episodi di forte stipsi, e difficoltà digestive dopo aver mangiato alimenti quali il latte ed alcuni tipi di latticini (ma anche altro), molto ricchi in lattosio. Questo accade perchè chi è intollerante al lattosio è privo di un enzima che in condizioni normali scinde il lattosio, che è un disaccaride (cioè formato da due molecole di zucchero semplice), in monosaccaridi, ovvero zuccheri più digeribili.

Ricordiamo che l’intolleranza al lattosio è solo un disturbo, non una malattia o un’allergia alimentare vera e propria come spesso si pensa e può essere tranquillamente tenuta sotto controllo senza farmaci, ma solo facendo attenzione all’alimentazione.

Bisogna evitare tutti gli alimenti molto ricchi in lattosio, quindi, in linea di massima, tutti i latticini e formaggi freschi, poco stagionati. Il latte vaccino si può sostituire con latti di origine vegetale (soja, avena, riso, kamut) o col latte di capra, privo naturalmente di lattosio. Vanno evitati tutti i formaggi a pasta molle, mentre si possono tranquillamente mangiare gli stagionati, quali Grana Padano, Parmigiano Reggiano e pecorini vari, perchè durante il periodo di stagionatura, il lattosio si perde. Da evitare anche alcuni alimenti di cui non penseremmo mai che contengano lattosio: wurstel, prosciutto cotto, salami vari (affettati e non) e mortadella. Naturalmente andranno controllati anche tutti quei prodotti finiti, quali biscotti, prodotti da forno e da pasticceria, ecc.

La Terra ci aiuta, ma sta arrivando al limite

Anidride carbonica immessa nell'atmosfera e sottratta da ecosistemi terrestri

La Terra continua a darci una mano. Gli oceani, le foreste e altri ecosistemi continuano adinglobare circa la metà dell’anidride carbonicaimmessa nell’atmosfera dalle attività umane, nonostante che le emissioni del principale gas serra siano aumentate negli ultimi anni (vedi grafico). E’ questo il risultato, a dir poco sbalorditivo, di uno studiocondotto da ricercatori della University of Colorado e dal NOAA, che hanno analizzato le emissioni di anidride carbonica (CO2) degli ultimi 50 anni. “Le analisi dicono che metà della quantità di CO2 emessa dall’uomo viene inglobata dalla Terra. Come faccia il pianeta a tenere il passo è al momento un mistero, ma certamente non continuerà su questa strada all’infinito”, ha spiegato Pieter Tans, un climatologo del NOAA.

Gli oceani diventano acidi
L’anidride carbonica viene immessa dall’uomo soprattutto quando brucia i combustibili fossili, ma anche la natura fa la sua parte, quando, ad esempio, si hanno incendi di foreste. Durante l’inizio del secolo scorso tuttavia, si notò come metà dell’anidride carbonica prodotta globalmente veniva assorbita da vari ecosistemi terrestri. Già allora però, si sosteneva che tale assorbimento non poteva avanzare con lo stesso ritmo della immissione di CO2 nell’atmosfera. Ed invece non è stato così. “Fin da quando l’aumento della CO2 crebbe notevolmente attorno agli anniSessanta, la Terra riuscì a tenere il passo nell’assorbire comunque la metà del gas emesso dall’uomo e dalla natura. Questo ci dice che conosciamo ancora molto poco sulle modalità con le quali lavora l’atmosfera e gli ecosistemi che interagiscono con essa”, continua il ricercatore. In ogni caso la situazione non potrà andare avanti ancora per molto su questa linea. “Gli oceani –continua Tans- sono diventati molto più acidi rispetto al passato e varie ricerche dicono che essi assorbono circa un quarto dell’anidride carbonica immessa nell’atmosfera. Ma se l’acidificazione continua tale valore crollerà assai velocemente, perché chimicamente non è possibile immaginare oceani più acidi che continuino ad assorbire il tasso di anidride carbonica dei nostri giorni”. Come dire: laTerra ci ha aiutato tanto, ma non lo farà ancora per molto.

Curiosity è arrivata su Marte: che cosa avverrà nelle prossime ore?

L'atterraggio di Curiosity è stato un successo. E ora? Che cosa farà il rover più sofisticato mai spedito nello spazio?

Curiosity in un'illustrazione e la sua vera ombra, ripresa pochi minuti dopo l'atterraggio su Marte.

La missione Curiosity non poteva avere un atterraggio migliore. Alle 7:31 ora italiana del 6 agosto 2012 le sei ruote del rover si sono depositate sul suolo rossastro di Marte.

Nel giro di pochi minuti è arrivata a Terra la prima immagine dove si vede l’ombra del rover in perfetta posizione per iniziare la sua esplorazione.

E adesso cosa avverrà? Le procedure prevedono innanzi tutto le riprese dell’area circostante in alta risoluzione, per dare ai tecnici l’idea del paesaggio dove far dirigere il rover durante i prossimi giorni. Queste foto potrebbero arrivare in pochissime ore. Nel frattempo si elaborerà il video realizzato da Curiosity in fase di atterraggio attraverso una telecamera posta sotto il rover stesso.

Dove vuoi andare?
La panoramica dall’alto permetterà, insieme alle immagini riprese dalla superficie, di identificare i luoghi più interessanti da esplorare immediatamente. Da qui a domani (7 agosto 2012) verrà fatto un check di tutti gli strumenti di bordo per verificare il loro stato.

Previsioni del tempo
Alcuni di essi inizieranno a lavorare già nelle prossime ore, come ad esempio la stazione meteorologica posta su Curiosity che giorno dopo giorno non solo permetterà di raccogliere i dati, ma darà modo ai meteorologi di realizzare previsioni per il giorno dopo.
Non va dimenticato infatti, che anche su Marte possono crearsi delle tempeste di sabbia (una è terminata pochi giorni fa proprio sull’area di atterraggio) e ciò è importante per programmare i lavori. Se tutto andrà per il meglio il rover potrebbe iniziare a muoversi entro 48/72 ore.
Questa fase tuttavia, potrebbe essere anticipata o posticipata in base alle informazioni che si raccoglieranno nelle prossime ore sullo stato di Curiosity e sul panorama circostante.
Nel caso in cui, ad esempio, i geologi dovessero scoprire l’esistenza di una roccia molto importante proprio in prossimità del rover, la partenza potrebbe essere ritardata per effettuare le analisi sul campione. Ma una volta in movimento inizieranno le prime analisi del suolo e delle rocce circostanti.

Curiosity va alla montagna
Obiettivo dei prossimi mesi sarà quello di risalire la montagna Sharp, alta più di 5.000 metri, che si trova nel cuore del cratere Gale all’interno del quale è atterrato Curiosity. Il rover potrà spostarsi ad una velocità di 30 metri all’ora, anche se potrebbe raggiungere una velocità massima di 90 metri all’ora. Ci si aspetta che possa coprire almeno 6 km di strada, anche se in realtà potrebbe farne di più. L’alimentazione di bordo, un generatore termoelettrico a radioisotopi, permetterà al rover di sopravvivere almeno due anni terrestri (un anno marziano), anche se non è detto che possa dare energia per più tempo ancora.

Social inquinamento

Aggiornamenti di status e condivisione di foto e video, per l'ambiente, non sono a costo zero. Ecco cosa costa, in termini ambientali, avere un profilo Facebook.

di: klevis gockaj

Ogni utente di Facebook produce in un anno la stessa quantità di CO2 necessaria a produrre 1 bicchiere di vino, 3 banane, una tazza di latte (fonte:Facebook)

Quante volte al giorno aggiornate il vostro status sui social network? E quante foto condividete? Forse non vi siete mai posti il problema, ma anche l’utilizzo dei social network inquina (non molto in realtà) e contribuisce al surriscaldamento del pianeta.

Utente di Facebook? Un giorno a piedi
Lo scorso 1 agosto Facebook ha pubblicato il rapporto 2011 sulla propria impronta ecologica e sui propri consumi energetici, una sorta di autoesame sull’ecocompatibilità della creatura di Mark Zuckerberg. Dai dati pubblicati dall’azienda di Palo Alto, lo scorso anno ogni utente mediamente attivo di Facebook è costato all’ambiente 269 grammi di CO2 comprensivi dei consumi energetici delle server farm, degli uffici e di tutti gli impianti dell’azienda. Si tratta della stessa quantità di CO2 emessa da una moderna utilitaria per percorrere 3 km: per compensare l’impatto ambientale della vostra vita online vi bastarebbe quindi lasciare a casa per un giorno l’auto o la moto e andare al lavoro o a scuola a piedi o con la bici.

Dal punto di vista dei consumi, nel 2011 Facebook ha utilizzato qualcosa come 532 milioni di kWh - in pratica quelli prodotti in un anno da tre centrali idroelettriche di medie dimensioni – rilasciando nell’atmosfera 285.000 tonnellate di CO2, equivalenti a quelli rilasciati da 100.000 auto di piccola cilindrata che percorrono 30.000 km l’una.
L’azienda ha comunque dichiarato di voler intraprendere un cammino virtuoso: il suo mix energetico nel 2011 era composto per il 23% da fonti rinnovabili e l’obiettivo è quello di arrivare al 25% entro il 2014.

FOTO DEL GIORNO

 

FOTO DEL GIORNO

Olimpiadi di Londra 2012, Beach Volley: Italia-USA 2-0. Capolavoro di Nicolai e Lupo

19.44 è fatta: Lupo e Nicolai hanno vinto. L’Italia del Beach volley maschile ha battuto gli americani, testa di serie numero due del torneo, per due set a zero.

19.37 - Il parziale ci conforta, ma gli americani mettono ai nostri il fiato sul collo: 18-17

19.35 - Italia ancora avanti, 16-13. Ma che paura per la possibile rimonta degli americani, che non ci stanno a perdere.

19.28 - Break degli azzurri, che conducono 11-7 nel secondo set.

19.21 - Italia-USA 1-0Straordinari, Nicolai e Lupo: si sono aggiudicati il primo set per 21-17 contro i fortissimi americani. E’ il muro, per il momento, l’arma che sta consentendo agli azzurri di tener testa al duo statunitense. Non possiamo dimenticare, d’altra parte, che già nel girone Lupo e Nicolai si erano ben comportati contro i brasiliani, almeno nel primo set, che avevano rischiati di vincere, prima di crollare nel secondo.

19:16 - Punteggio Parziale Italia - Usa 17-14.

19:09 - Punteggio Parziale Italia - Usa 11-8.

19:05 - Punteggio Parziale Italia - Usa 5-6.

19:04 - Partita iniziata.

Ore 18:45 - 3 Agosto 2012: Tra una un quarto d’ora Paolo Nicolai e Daniele Lupo giocheranno gli ottavi di finale del torneo maschile di Beach Volley contro gli americani Todd Rogers e Phil Dalhausser. Partita molo difficile per i due azzurri contro due avversari veramente molto forti, teste di serie numero 2 in questi giochi olimpici.

Italia - Canada 2-0: gli azzurri si aggiudicano anche il secondo, combattutissimo set, con il punteggio di 22-20. Questo significa che gli azzurri Lupo e Nicolai, che erano arrivati terzi nel loro girone, come da regolamento sono qualificati per la fase a eliminazione, che comincerà proprio oggi, 3 agosto 2012, con il primo incontro degli ottavi di finale.

00.38: 19-19. La spunteranno gli azzurri? O si finirà al tie break?

00.36 Secondo set equilibratissimo, attualmente sul punteggio di 17-17. Si combatte su ogni palla. Il miglior realizzatore del match, al momento, è Lupo.

00.14 Sono i canadesi Binstock e Reader, gli avversari di Lupo e Nicolai nello spareggio deiLucky Losers. Gli azzurri si sono aggiudicati il primo set 21-16 in diciotto minuti di gioco.

23.14: buone notizie per il Beach Volley maschile: Paolo Nicolai e Daniele Lupo sono ancora in gara e fra poco meno di un’ora si batteranno per rimanere in gara nel torneo olimpico, affrontando lo spareggio.

Italia-Brasile 0-2

11.44 - Italia-Brasile 0-2. Gli azzurri rischiano seriamente di finire fuori dal torneo olimpico. L’unica speranza è legata all’eventuale successo dell’Austria contro la Svizzera, oggi. In quel caso, Nicolai e Lupo – che, va detto, si sono giocati alla pari il match con i brasiliani – giocherebbero lo spareggio per il ripescaggio fra i lucky losers.

11.43 - Quattro match point per i brasiliani. Gli azzurri annullano i primi due, e siamo sul 20-18.

11.38: come prevedibile, dopo essersi giocati il tutto per tutto nel primo set, Lupo e Nicolai hanno avuto parecchie difficoltà nel secondo. Sotto 3-0, hanno recuperato dopo il primo time out, hanno dato battaglia ma al momento sono sotto 19-16.

Primo set al Brasile: 26-24 per i brasiliani.

11.22: set point per l’Italia, ma Daniele Lupo sciupa, con un altro errore in battuta. Poi un altro set point per gli azzurri, annullato, e quindi i brasiliani avanti grazie a un muro.

11.20: match incredibile degli azzurri, che restano sempre avanti, poi si fanno prendere dalla sindrome del braccino e si fanno superare, complici cinque errori gratuiti in battuta consecutivi. Ma nel primo set sono ancora sotto e se la giocano alla pari con i fortissimi brasiliani. 22-22. Ad averlo saputo prima, ci si poteva mettere la firma.

2 agosto 2012, beach volley uomini: in questo momento, Paolo Nicolai e Daniele Lupostanno giocando il loro incontro più difficile di sempre, contro la coppia numero uno al mondo composta da Alison Cerutti e Emanuel Rego, che gareggiano per il Brasile. Dopo la vittoria all’esordio, contro la Svizzera, gli azzurri hanno perso contro l’Austria e ora si trovano a dover giocare una gara decisiva contro l’avversario più ostico e quasi impossibile da battere.

L’esordio vincente contro la Svizzera, 30 luglio 2012

Ottima vittoria all’esordio per il duo maschile italiano nel Beach Volley composto da Paolo Nicolai e Daniele Lupo. Gli azzurri sono stati molto sfortunati nel sorteggio dei gironi, venendo accoppiati con i brasiliani Alison Cerutti e Emanuel Rego, numeri uno del ranking mondiale, e con due coppie molto difficili da affrontare come gli austriaci Clemens Doppler e Alexander Horst e appunto gli svizzeri Jefferson Bellaguarda e Patrick Heuscher con i quali hanno giocato e vinto questa sera. Calendario di Beach Volley Maschile

Era fondamentale partire con una vittoria subito, anche perché è molto probabile che ilBrasile termini a punteggio pieno questo girone, limitando a tre squadre la lotta per il secondo posto. Gli italiani hanno giocato un’ottima gara questa sera, liquidando gli avversari con un secco 2-0 (21-19, 21-18). Come previsto anche i brasiliani hanno vinto 2-1 contro gli austriaci, per cui adesso la coppia azzurra è prima in testa al girone insieme ai sudamericani. La prossima partita sarà il 31 luglio prossimo alle 23:00 contro gli austriaci.

Calciomercato Milan – Tutte le Notizie e le voci del 3 agosto 2012

Il calciomercato dei rossoneri ha una nuova idea per l’attacco. Ecco la rubrica del 3 agosto con tutte le notizie, notiziuole, voci, indiscrezioni e aggiornamenti sulle trattative di mercato del Milan. Tutte le notizie di oggi, con relativa fonte, aggiornate in tempo reale, minuto per minuto ad ogni novità significativa.

Tutti in fremente attesa per l’incontro Galliani-Perez per Kakà, mentre Mourinho si esprime riguardo il brasiliano. Sembra si possa stringere il cerchio delle scelte come contropartita del Real da includere in caso di acquisto e non prestito di Kakà. Ma in fase offensiva si continua a vagliare altre ipotesi e spunta una idea nuova.

Kakà

Si sa ormai da giorni che Galliani e Perez si incontreranno a tu per tu durante l’amichevoleMilan-Real a NewYork. In aggiunta alle altalenanti voci di rottura tra Kakà e Mourinho, l’allenatore dei Merengues ha espresso ancora un’ulteriore opinione in merito. AMarca.com, dopo la vittoria con i Los Angeles Galaxy, Mourinho senza sbilanciarsi troppo ha lanciato un altro segnale: “E’ un buon giocatore e se resta cercheremo di farlo rendere al meglio. Ha giocato una buona stagione, ci ha aiutato a vincere il titolo. Se al 31 agosto la sua e la nostra decisione sarà quella di continuare, saremo felici. E’ un bravo ragazzo, fa gruppo e in determinate partite ci ha aiutato molto. Kakà non ha bisogno di darmi messaggi in allenamento o in partita. Ci conosciamo bene, ne abbiamo passate tante, trascorrendo la prima stagione a recuperare dagli infortuni delle precedenti annate. La cosa importante è che lui decida il suo futuro in base sua felicità personale e alla sua autostima. Se volesse restare, saremo contenti. Se lui decidesse di andare per essere felice, saremo contenti. Per me non c’è nessun problema se dovesse continuare con noi”. Nell’ultima amichevole con i LA Galaxy Kakà è partito titolare, ma questo potrebbe non voler dire nulla essendo addirittura stato escluso in altre amichevoli. Intanto riguardo alle trattative, l’esperto di mercato rossonero Cristiano Ruiu ha spostato l’ago della bilancia per il pacchetto acquisto di Kakàsu un nome preciso. Ruiu ha infatti affermato che si tratterà nello specifico anche per Diarranell’incontro con Perez. Inizialmente si parlava anche di Sahin, ma recenti offerte hanno affievolito l’ipotesi e il giocatore rimarrà comunque al Real fino all’arrivo di Modric.

Didac

L’annuncio del dietrofront del Valencia per l’acquisizione di Didac è diventato definitivo. Mentre fino a ieri si ipotizzava la possibilità di nuovi controlli medici sulla pubalgia del difensore, il comunicato ufficiale del Milan parla di un ritorno a casa di Didac. Le possibilità a questo punto sono due. La prima sarebbe quella di insistere sulla cessione, rivedendo le questioni economiche. In questo caso però, sorto il problema fisico, sicuramente il Milandovrebbe ritrattare a proprio sfavore, ribassando la cifra di 4 milioni di euro del diritto di riscatto. Ma abbassare ancora questa cifra equivarrebbe a regalarlo. La seconda ipotesi, potrebbe invece essere quella di un ripensamento radicale del Milan, che potrebbe curare il giocatore appena ventitrenne e inserirlo nel suo progetto futuro. Questa ipotesi potrebbe anche togliere al Milan il problema del terzino sinistro, figura assente dopo le cessioni diTaiwo e quella (rimandata) di Didac. Intanto Didac farà ritorno dai compagni rossoneri.

Giuseppe Rossi

Ecco la novità che ritorna sulla bocca di tutti. Secondo Tuttosport, il Milan si starebbe fortemente interessando all’attaccante originario del New Jersey per il suo attacco. Dopo la retrocessione col Villareal, Beppe Rossi fino al 2013 non potrà tornare in campo, ma la sua volontà di abbandonare la penisola iberica fa mantenere gli occhi dei rossoneri puntati. Offerti già 7 milioni più bonus al club Submarino Amarillo, la dirigenza spagnola ha però risposto con una richiesta di 11-12 milioni. La trattativa potrebbe comunque già concludersi con una nuova valida controproposta rossonera.

Scoperta l'ostrica più grande del mondo. Ma la perla?

trovata in Gran Bretagna una gigantesca ostrica fossile di 145 milioni di anni fa. Al suo interno potrebbe esserci la perla più grande del mondo, ma nessuno la vuole aprire.

di: klevis gockaj

Un'ostrica da record potrebbe contenere una perla da record. Ma se si sbagliassero? (© Tom Stewart/CORBIS)

Cosa fare di un raro fossile vecchio 145 milioni di anni che al suo interno potrebbe contenere un tesoro dal valore scientifico (ed economico) straordinario? Romperlo e rischiare, o conservarlo intatto e tenersi il dubbio?
La questione non è puramente teorica e in questi giorni sta facendo perdere il sonno ai numerosi scienziati britannici coinvolti nello studio di una gigantesca ostrica fossile risalente al Triassico.

Pescatore di fossili
Il prezioso reperto, 10 volte più grande delle sue attuali discendenti, è stato recuperato da un pescatore che lo ha trovato impigliato nelle proprie reti e, resosi conto dell'importanza del ritrovamento, lo ha consegnato all'acquario di Portshouth. Qui la conchiglia è stato immediatamente rimessa a bagno nell'acqua di mare per evitarne il deterioramento.
L'ostrica è stata sottoposta a una risonanza magnetica per capire se al suo interno ci potesse essere una perla e in effetti l'esame ha rivelato la presenza di un corpo tondeggiante grande come una palla da golf. Se la scoperta fosse confermata si tratterebbe di un ritrovamento di importanza eccezionale: la perla più grossa mai scoperta fino ad oggi è infatti grande circa la metà di quella che potrebbe essere contenuta nel fossile.

L'ostrica del dubbio
Ma nessuno sembra volersi prendere la responsabilità di danneggiare l'ostrica, che già di per sè ha una notevole rilevanza scientifica: la conta degli anelli sulla conchiglia ha permesso agli scienziati di calcolare che questo esemplare ha vissuto per oltre 200 anni, un età di tutto rispetto per questo tipo di molluschi.

Difesa preziosa
La perla è una forma di difesa del mollusco contro agenti esterni potenzialmente irritannti per i suoi tessuti: quando un parassita o un pezzo di conchiglia riescono a entrare tra le valve dell'ostrica, vengono immediatamente ricoperti da strati successivi di madreperla così da isolarli. A questi si sovrappongono poi svariati strati di calcio e altri minerali che creano il prezioso gioiello biologico.

FOTO DEL GIORNO

notte a tutti !!!

La storia delle Olimpiadi attraverso gli stadi

Le Olimpiadi non sono solo gli atleti coi loro record e le medaglie. Ma anche una storia di luoghi e architetture che nel corso dei secoli hanno ospitato i giochi. Ed ecco l’infografica che mostra come gli edifici costruiti per le Olimpiadi e lasciati in eredità ai paesi ospitanti, possono essere una delle tante chiavi di lettura dell’evento.

Clicca sulla foto per ingrandirla

Il primo, va da sé, è la palestra della città di Olympia, sede dei giochi olimpici nell’antichità. Poi c’è l’antico stadio del Panathinaiko, ritrovato nel 1870 e restaurato nel 2004 per le Olimpiadi di Atene. Al 1964 risale invece il Nippon Budokan di Tokio, costruito per ospitare le gare di Judo (ma che due anni dopo, nel 1966, ospitò anche un concerto dei Beatles). Il 1972 è l’anno dell’Olimpiastadion di Monaco. Olimpiadi tragiche: i terroristi palestinesi di Settembre Nero presero prima in ostaggio e poi uccisero i membri della squadra olimpica di Israele.

Le Olimpiadi di Montreal del 1976 hanno lasciato in eredità alla città l’Olimpyc Stadiumdell’architetto francese Roger Tallibert. La sua forma ricorda un grande elefante bianco. Il 1992 a Barcellona è stata la volta della Torre Montjuic o Torre Calatrava, dal nome del suo disegnatore: l’architetto Santiago Calatrava. Poi ci sono l’Anz Stadium di Sidney, del 2000, e lo Stadio nazionale di Puchino che ha ospitato le Olimpiadi che hanno precedtuo quelle inglesi. Tutti edifici che continuano a vivere nel segno dello sport e dei grandi eventi.

Anche il London Aquatics Centre, disegnato dall’architetto Zaha Hadid per Londra 2012, non fa eccezione. E continuerà a esistere dopo le Olimpiadi. Anche se perderà le ali (nel senso che verranno smontate) che oggi gli permettono di accogliere fino a 17.500 persone.

CURA dell'ASMA con Acqua e Sale ( la grande rivoluzione)

L'asma è una condizione cronica caratterizzata da ostruzione dei bronchi con del muco, accompagnata da una serie di sintomi:tosse, costrizione al petto, mancanza di fiato.
L'infiammazione intestinale provoca una facile ed immediata infiammazione alle prime vie respiratorie e quindi se mal currata scende nei bronchi provocando una restrizione dei canali di passaggio dell'aria sia in entrata che in uscita.
In pratica, durante un attacco d'asma, i muscoli dell'albero bronchiale si restringono e il canale in cui passa l'aria si gonfia, provocando così una restrizione del flusso d'aria e l'aumento di produzione di muco.
Gli attacchi d'asma possono durare da pochi minuti a diversi giorni e possono rivelarsi molto pericolosi se il flusso d'aria diminuisce drasticamente.
L'asma può facilmente essere  provocata dai VACCINI di qualsiasi tipo, i quali destabilizzando enzimi, flora batterica intestinale e quindi sistema immunitario, rendono il soggetto molto sensibile a: pollini, polvere, muffe, farmaci.
Per riassumere: In sintesi i vaccini alterano immediatamente dopo la vaccinazione, il pH digestivo e quindi la flora batterica ed ilsistema enzimatico si alterano anch'essi, irritando anche la mucosa dell'apparato intestinale e generando infiammazioni piu' o meno gravi, oltre alle immunodepressioni o immunoaggressioni....(malattie autoimmuni) - le infiammazioni dell'apparato intestinale risalgono piano piano fino alle prime vie respiratorie ove compaiono i primi sintomi (raffreddori e mal di gola), che se non eliminate le cause intestinali derivanti dai vaccini, con la medicina naturale, e sono curate impropriamente magari con antibiotici....(per i mal di gola sempre presenti in quei casi) si trasformano in OTITI oppure e successivamente nel tempo in ASMA, l'asma con le sue continue contrazioni e forzate espansioni della cassa toracica, infine fa mutare anche l'assetto delle costole dell'apparato scheletrico, rendendo infine cronica la malattia, anche perche' il diaframma (muscolo facilmente intossicato dalle sostanze vaccinali)  viene investito da una specie di immobilita'.....
Questo in sintesi il meccanismo reale dell'asma...

Questa condizione colpisce soprattutto i bambini, ma in certi casi può regredire, fino a scomparire, con gli anni, ma non sempre.
La condizione asmatica, altera e blocca quasi sempre, anche la scatola toracica alterando il buon funzionamento delsistema sanguigno, linfatico e respiratorio.
Un aiuto importante in caso di attacco di asma, o di difficolta' di respirazione (senza traumi) e' la media-forte, pressione del torace verso l'interno, dai due lati del torace.

Idem per questo altri sintomo: BPCO
E' un sintomo dell'UNICA malatta dell'uomo, esso e' caratterizzato da una infiammazione cronica delle vie aeree che si manifesta con tosseproduttiva e conduce alla progressiva riduzione della funzione respiratoria. 
Precedentemente a questo sintomo, oltre ai raffreddori, tosse, catarro, possono esserci bronchite cronica e enfisema polmonare.
Fumo di sigaretta e inquinamento domestico e ambientale sono i principali fattori di rischio di BPCO.

L'asma secondo la Medicina Naturale, e' anche una specie di disidratazione e mancanza di sali e vitamina D, ed un eccesso di ventilazione.
L’acqua viva, che dona salute e vitalità al longevo popolo dei Hunza nel Himalaya e ad altre popolazioni note per la loro longevità e l'assoluta mancanza di asma ed allergie.Programma di reidratazione: due bicchieri di acqua bevuti prima di mangiare o di svolgere attività fisica,  con l’ esclusione di qualsiasi altro liquido, +  mezzo cucchiaino di sale che viene aggiunto al cibo per controbilanciare la maggiore assunzione di acqua. Il risultato del trattamento e' che l’acqua ed il sale possono curare l’asma; La notizia fu trasmessa per radio negli USA, per la prima volta il 5 Giugno 1995 dal Paul Harvey News. La buona notizia si sta ora diffondendo sempre più.
Noi forse potremo essere in grado in meno di 5 anni di porre fine all’ignoranza dei medici sulla disidratazione cronica cosa che produce l’inutile sofferenza di tanti milioni di bambini innocenti, al punto che diverse migliaia muoiono di asma ogni anno.
Ciò che i genitori devono comprendere è il fatto che la respirazione diventa difficile per i bambini asmatici perché essi sono cronicamente disidratati.
Amplificate l’impatto su 12 milioni di bambini asmatici dell’accresciuta assunzione di acqua per prevenire gli attacchi di asma e potrete immediatamente vedere la possibilità di salvarli dal “soffocamento e morte” da disidratazione.
Ma questa e' una delle concause secondarie, la primaria e' lo Stress ossidativo cellulare delle vie respiratorie. 

- se soffrite di asma provate ( se volete) 

Quell'asma che vale un oro olimpico

L'asma è tra le malattie tipiche di coloro che praticano sport di resistenza. Ma allora... perché gli asmatici spesso battono i colleghi "sani"?

di: klevis gockaj

Gli atleti asmatici spesso hanno prestazioni migliori rispetto a quelli sani (© Sampics/Corbis)

Belli, in forma, sani e, si spera vincenti: gli atleti che partecipano alle Olimpiadi di solito sono visti così. Eppure, anche loro, a volte si ammalano. Uno studio recentemente concluso dai ricercatori dell'Università della Western Australia ha evidenziato come il malanno più diffuso tra i campioni olimpici sia l'asma cronico, un disturbo respiratorio causato da allenamenti continui e molto intensi.
Ad esserne colpiti sono soprattutto coloro che praticano sport di resistenza, sia estivi come fondo, nuoto o ciclismo, sia invernali come sci di fondo e pattinaggio di velocità. La colpa sarebbe dell'inspirazione profonda e per periodi prolungati di aria troppo fredda o troppo inquinata.

Asmatici con la medaglia
Secondo Kenneth D. Fitch, lo scienziato responsabile dello studio, gli atleti che soffrono di asma sarebbero sempre di più: tra il 1996 e il 2000 sono aumentati così tanto che il CIO, il Comitato Olimpico Imternazionale, ha deciso di vederci chiaro. In molti casi infatti gli atleti asmatici sono in cura con beta-2-agonisti, una famiglia di farmaci comumente utilizzata per il trattamento di questa malattia. La cosa strana è che spesso questi campioni  hanno avuto prestazioni migliori rispetto ai colleghi sani. Che i beta-2-agonisti siano da considerare doping?
È presto per dirlo: secondo Fitch potrebbe essere solo una questione di allenamento. Gli atleti asmatici si allenerebbero di più rispetto ai compagni per sopperire al deficit respiratorio e questo li porterebbe ad avere risultati più brillanti. O, al contrario, l'asma potrebbe essere una conseguenza di allenamenti più intensi della media ai quali si sottopongono i campioni maggiormente motivati.

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BUONA NOTTE !!!!!!!!! A TUTTI PER OGGI E TUTTO !!!!

Già pronte le custodie per iPad mini

 

A meno di clamorose sorprese, del nuovo iPhone 5 conosciamo ormai ogni dettaglio estetico, grazie ai vari componenti trapelati, che hanno anche permesso di assemblarne un esemplare.

Nessun componente del cosiddetto iPad mini sembra invece essere sfuggito dalle maglie dei produttori, almeno per il momento, ma ciò non toglie che alcune aziende di accessori siano già al lavoro per realizzare le custodie per il piccolo tablet della Mela.

Un paio di settimane fa infatti sono state pubblicate le immagini di un mockup fisico dell’iPad mini, utilizzato probabilmente dai produttori di accessori come modello per realizzare le prime custodie che verranno messe in commercio.

Sul sito dell’azienda Devicewear sono state pubblicate e poi subito rimosse le immagini di una custodia per iPad mini, che mostrano chiaramente le possibili sembianze del tablet, con alla base il micro connettore dock ed i fori degli altoparlanti, che riprendono il design di quelli visti nelle presunte scocche dell’iPhone 5, mentre sul retro oltre al foro della fotocamera è presente un’altra piccola fessura per quello che, secondo alcune indiscrezioni, dovrebbe essere un microfono.

Naturalmente non è detto che queste immagini rispecchino la realtà, potrebbe essere solo un modo per il produttore di farsi pubblicità, ma forniscono comunque un’idea del probabile aspetto del piccolo iPad

          

 

La dieta del body building per aumentare la massa muscolare

La dieta del body building è fondamentale per aumentare la massa muscolare. Infatti solo con una corretta alimentazione è possibile avere a disposizione tutti i nutrienti necessari per produrre energia e per far crescere i muscoli.

I principi alla base dello stile alimentare più corretto per chi vuole scolpire il proprio corpo sono: mangiare poco, ma spesso, rispettare la corretta proporzione fra carboidrati, proteine e grassi ad ogni pasto e variare la quantità di calorie assunte per evitare che il corpo si abitui ad avere a disposizione sempre la stessa quantità di energia. Non bisogna, poi, dimenticare di bere abbastanza acqua durante la giornata.

Mangiare poco, ma spesso aiuta ad aumentare il metabolismo e a bruciare più grassi senza consumare massa muscolare magra. Il numero ideale di pasti per una buona dieta del body building varia da 4 a 6, a distanza di 2 ore e mezza-3 l’uno dall’altro.

I carboidrati devono costituire il 40% della dieta. Mangiare solo proteine non permette, infatti, di costruire nuova massa muscolare. Viceversa, un pasto a base di soli carboidrati aumenta l’accumulo di grassi. Il giusto apporto di carboidrati permette, invece, di mantenere corretti livelli di insulina, l’ormone che regola l’uso degli zuccheri.

Buone fonti di fonti di carboidrati complessi (quelli che forniscono energia a lungo termine) sono avena, patate (anche quelle dolci), riso, pasta, frumento, piselli, broccoli, carote, cavolfiore, fagioli verdi, lattuga, funghi, spinaci, peperone e zucchine. I carboidrati semplici (che forniscono immediatamente energia) possono, invece, essere assunti sotto forma di mele, banane, pompelmi, uva, arance, pere e ananas.

Anche le proteine devono corrispondere al 40% della dieta. Questi nutrienti sono i mattoni con cui vengono costruiti i muscoli e aiutano ad aumentare il metabolismo e a regolare il consumo dei carboidrati. Chi pratica body building dovrebbe garantirsi 2-3 grammi di proteine per ogni chilo di massa magra. Non bisogna, però, esagerare: anche in questo caso, infatti, ogni eccesso viene convertito in grasso. Le fonti di proteine ideali nella dieta del body building sono le uova, il petto di pollo e il tacchino (entrambi senza pelle), la carne rossa magra e il tonno.

Infine, i grassi, che devono rappresentare il 20% delle energie fornite dalla dieta. Questi nutrienti saranno utilizzati anche per produrre gli ormoni necessari per l’aumento della massa muscolare e per garantire la salute delle articolazioni. I grassi migliori per la dieta del body building sono quelli forniti dal burro di arachidi naturale e dagli oli d’oliva, di colza, di semi di lino e di pesce.

Hugo Rivera, esperto di fitness e dimagrimento, consiglia a chi pratica body building per aumentare la massa muscolare di seguire per 5 giorni una dieta ad alto apporto calorico (pari alla massa magra moltiplicata per 15). Nei 2 giorni successivi, invece, la quantità di calorie introdotte deve essere inferiore (pari alla massa magra moltiplicata per 12). Se, invece, oltre ad aumentare i muscoli si vuole anche perdere un po’ di ciccia bisogna invertire il programma e seguire prima, per 5 giorni, una dieta a basso apporto calorico e poi, per 2 giorni, un regime alimentare ad alto contenuto di calorie.

Il medagliere olimpico in un infografica

Chi ha vinto più medaglie d’oro nella storia delle Olimpiadi moderne? Qual è la nazione che ha surclassato le altre nell’atletica? E dove si trovano i migliori tiratori con l’arco del mondo? Quale sport è stato olimpico una sola volta? E, soprattutto, l’Italia quali record olimpici può vantare rispetto alle altre nazioni? Per queste e altre curiosità ecco un’infografica sulle olimpiadi, pubblicata da Visual.ly, con tutte le medaglie d’oro dal 1896 al 2008…                                       

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